そんな風に心の中で考えてるけど、毎日頑張ってお仕事に行っていませんか？
自分の心を騙し、騙し頑張ってお仕事に行けてるあなたは本当に頑張り屋さんですね。
オンラインで「職場の人間関係などのお悩みカウンセリング」を行っております、ゆきねーです。
本当にしんどくて「仕事に行きたくない」こと、あると思います。
私も昔、体が拒否反応を示して朝起き上がれないことがありました。頭痛が酷くて薬を飲んでも動けないくらい辛かったので、お休みをもらいたい旨の電話が終わった途端に頭痛が消え、体が動くようになり（薬が効いたという考えもありますが）仕事が嫌で体が拒否したんだなぁとその頃の私は思い、その日一日ゆっくりのんびり自分をいたわったことがあります。
そんな簡単にお休み出来ないよ！と言う方も多いでしょう。
ずーっと長いこと自分を騙して仕事を頑張ってるあなたは、自分の心が麻痺していることに気づいてあげてください。
本当は擦り傷程度の時に処置をしておけば治りが早いのに、疲労骨折するまで頑張ってしまうとギプスで固定もしくは手術とか大ごとになって完治までも時間がかかります。これを心に入れ替えて考えてみてください。
心は見えないから、頑張り屋さんは無理をしてしまいがちです。
職場に迷惑をかけてしまうと心配で休めない人も多いと思いますが、あなたの心が壊れてしまう前に、少し勇気を出して休んでみませんか？
（決して欠勤をお勧めしている訳ではなく、心が苦しい時のみの推奨です）
どうしても休めない方は、どうぞゆっくり湯船につかって体と心をほぐして、たっぷり良い睡眠をとって自分をいたわってあげてくださいね。
それでも辛い時は、あなたの気持ちをぜひ聞かせてください。辛い気持ちを共有させてください。